以為食白麵包就好少油好健康？NO

提一提大家一個減肥陷阱⋯
以為食白麵包就好少油好健康？NO!😨😨😨
雖然都係白麵包，不過牛乳麵包會用到忌廉、牛油同多啲糖！相比起一般嘅白麵包，牛乳麵包嘅糖分同脂肪都高一倍架！係一倍！

大家睇下⋯牛乳麵包嘅脂肪同糖分竟然同排包差唔多！
兩片牛乳麵包有284kcal，兩片排包就有251kcal，仲肥過一個漢堡包（245kcal)呀！

#挨白麵包都唔瘦 #冤枉啊 #睇標籤好緊要