《😋營養師推介：便利店4大又低卡又clean雪糕🍦》

一份五穀 + 一份脂肪

天氣咁熱，我都知好多keep fit朋友會想食雪條雪糕～想食又怕肥？唔驚！
如果你真係好鍾意食雪糕甜品，可以考慮每日分配少於150卡路里(fun calories)給「開心食物」！咁就減得開心啲，以免過度抑壓，日後暴食！
咁有咩好味選擇？等我介紹四款比較低卡又天然嘅雪糕俾大家啦！
首先要誠意推介Movenpick新推出嘅熱情果味雪條！一條只有114卡，比朱古力皮雪條(200-270卡)低一半！😍😍😍
點解咁低卡？原來佢外層唔係朱古力皮，而係熱情果芒果sorbet! 仲要有33%係真正嘅熱情果同芒果果肉！我幫大家試食咗，食落好fresh好香，雪糕都好軟滑有奶香！正！
第二款介紹嘅係Häagen-Dazs新出嘅桃味sorbet，一杯150卡，只有一茶匙油，比同牌子嘅朱古力味同綠茶味少約兩茶匙油！我同Hayley試過味，覺得味道酸酸味味，甜度啱啱好！桃味就淡咗少少，再突出啲就perfect 池啦！😋😋😋
最後係Movenpick 士多啤梨味同雲呢拿味，一杯只係120同128卡！不過唔好揀錯咗朱古力味呀下！
除咗比較低卡路里，4款都無添加人造色素同防腐劑，成份比較clean！味道亦好天然，食完好滿足！（有時食咗啲低卡但好難食嘅雪糕，真係寧願唔食架嘛😝）
大家就可以食得又安心又開心啦！
😋😋😋😘😘😘
#每張相下面都有寫換算份量同成份
#食住瘦 #clean #funcalories

一份五穀 + 一份脂肪

1.5份五穀 + 1份脂肪

一份五穀 + 一份脂肪