食早餐同埋蔬菜水果，可以提升小朋友嘅學習能力、專注力、免疫力！

食早餐同埋蔬菜水果，可以提升小朋友嘅學習能力、專注力、免疫力！💪🏻

但小朋友偏食點算好？平時我都同啲客解釋，最主要嘅原則係千祈唔好鬧佢地，多啲鼓勵，因為你越鬧佢地佢哋就越討厭呢樣食物。

另外，同小朋友一齊煮；用唔同嘅烹調方法；將蔬菜跟同小朋友喜愛嘅食材（例如：蛋/奶）一齊煮等等⋯⋯⋯
其實要培養小朋友嘅健康飲食習慣真係難過返工，各位爸爸媽媽千祈唔好放棄，要繼續努力加油啊！