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營養師Gloria- 為食「營」人
一個「揀飲擇食」的為食營養師,經常被朋友取笑為「大胃王」。 堅信吃喝是使身體和心靈滿足的最大生活享受,所以教人保持健康之餘也要吃得好吃得飽。
Nutri Life - 智悅營養顧問中心
《79個簡易護膚食譜》
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Nutri-Eat
12月 17, 2017
面對咁鬆脆金黃嘅響鈴,大家忍唔忍得住??
面對咁鬆脆金黃嘅響鈴,大家忍唔忍得住??
天氣咁凍,知道好多人都約緊打邊爐。提提大家先,一條響鈴大約有86卡,即係食三條等於258卡,肥過一個麥當當漢堡包!大約已經有四至五茶匙油!再要吸埋啲湯底嘅精華,中等身形嘅女仔預咗要跑至少40分鐘去抵銷啊!
講真我都忍唔住食咗一舊!一舊咋!我寧願用呢258卡,換5隻桶蠔、25隻蝦或10片魚片!
😜
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遲啲再同大家分享火鍋卡路里
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