《美肌去水湯！五色彩虹素湯》

農曆新年要見晒啲親戚朋友，想以最佳狀態示人？等我介紹一款五色彩虹素湯，幫大家減肥、美肌、去水腫！✨✨✨

新年前夕，好多人都不停打邊爐、食多芡汁嘅中菜，呢啲食物都高鹽分，容易引致水腫。而呢個素湯裏面包含五種高鉀質蔬菜，可以幫你排走多餘嘅鹽分，趕走「包包面」！
而且紅菜頭嘅甜菜紅、紅蘿蔔嘅胡蘿蔔素、椰菜的多酚類、洋蔥嘅硫化物、蕃茄嘅茄紅素，都可以有助抗衰老，保持皮膚年輕有光澤！

做法好簡單，只要花5分鐘準備，煮30分鐘就飲得！祝大家飲過紅菜頭湯之後，新一年「紅」運當頭、大「紅」大紫！❤️❤️❤️

材料：
一個紅菜頭（去皮）
一條蘿蔔（去皮）
一個洋蔥（去皮）
一個番茄
半個椰菜
六粒生合桃
三片薑
五碗水

做法：
將所有材料切塊，用中細火煮30分鐘，即可享用！