跳到主要內容
搜尋
搜尋此網誌
營養師Gloria- 為食「營」人
一個「揀飲擇食」的為食營養師,經常被朋友取笑為「大胃王」。 堅信吃喝是使身體和心靈滿足的最大生活享受,所以教人保持健康之餘也要吃得好吃得飽。
Nutri Life - 智悅營養顧問中心
《79個簡易護膚食譜》
首頁
更多…
文章分類
有「營」食肆
中菜
西餐
日本菜
韓國菜
越南菜
泰國菜
甜品
趕走病痛
降膽固醇
降血脂
糖尿病
降血壓
小朋友
孕媽媽
陪月
GLUTEN-FREE
胃氣脹
強健骨骼
有「營」運動
修小腿
修大腿
修PATPAT
修手臂
燒脂
運動飲食
煮得有「營」
早餐
湯水
美肌
美白
去水腫
高纖
抗老化
補血
增強免疫力
抗壓
高鈣
買得有「營」
零食
薯片
朱古力
甜品
雪糕雪條
粥粉麵飯
飲品
奶類製品
調味料
肉類
Nutri-Eat (營養貼士)
傳媒訪問
註冊營養師Gloria
註冊營養師Hayley
☰
!doctype>
分享
取得連結
Facebook
X
Pinterest
以電子郵件傳送
其他應用程式
標籤
早餐
煮得有「營」
9月 21, 2017
每日淨係食半個牛油果,咁剩低另外半個牛油果點算?
每日淨係食半個牛油果,咁剩低另外半個牛油果點算?我會加少少檸檬汁喺表面,之後加保鮮紙包住,放入雪櫃保存。
冇花冇假,你哋見到嘅就係放咗喺雪櫃兩日嘅牛油果。我會連埋牛油果核一齊保存,咁會減慢牛油果肉氧化變黑㗎!
今次我將部份牛油果肉刮出嚟,放咗隻生雞蛋入去,連皮放入多士爐焗12分鐘。朝早用5分鐘準備好後,洗完頭換埋衫,話咁快就焗好啦!
熱辣辣嘅牛油果更creamy更好食!配埋隻流心蛋,加少少黑椒/香草,YUMMMMMMM
😋
😋
😋
😋
😋
😋
留言
熱門文章
6月 03, 2015
《一份朱古力味雞蛋仔 熱量相等於2個漢堡包》
9月 28, 2015
營養師為你逐一解構台式飲品! (附卡路里)
留言
張貼留言