營養師教避開果糖致肥陷阱

新年買水果送禮買咩好？😋😋😋
香印提子、王林蘋果、車厘子、韓國梨、麒麟果，每款嘅營養價值都好高，有啲可以美肌抗皺，有啲高纖通便，究竟邊款水果最適合你呢？

雖然話水果有益，不過唔代表任食架！食得太多都會致肥㗎！

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