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營養師Gloria- 為食「營」人
一個「揀飲擇食」的為食營養師,經常被朋友取笑為「大胃王」。 堅信吃喝是使身體和心靈滿足的最大生活享受,所以教人保持健康之餘也要吃得好吃得飽。
Nutri Life - 智悅營養顧問中心
《79個簡易護膚食譜》
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買得有「營」
8月 31, 2017
低脂吞拿魚
好消息!
🎉
🎉
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尋日我又定期行下Jason's,發掘下新健康產品。竟然有我以前喺澳洲讀書時最鍾意嘅低脂吞拿魚,裏面已經添加咗醬料,有甜辣椒味、香辣味、檸檬味、番茄味!咁就唔怕水浸吞拿魚啲「魚腥」味啦!
一罐只有90-133卡,我以前成日就咁加埋啲粟米/紅腰豆,配埋蔬菜就可以做均衡低卡嘅一餐!連沙律醬都可以慳返!簡單快捷!
大家可以考慮夜晚出去食大餐之前,午餐食呢個低卡沙律,又飽肚又好味!仲要有奧米加三,可以滋潤皮膚、減壓、補腦,啱晒好大壓力嘅OL!
#5分鐘準備好 #俾晒兩個牌子大家揀
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