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營養師Gloria- 為食「營」人
一個「揀飲擇食」的為食營養師,經常被朋友取笑為「大胃王」。 堅信吃喝是使身體和心靈滿足的最大生活享受,所以教人保持健康之餘也要吃得好吃得飽。
Nutri Life - 智悅營養顧問中心
《79個簡易護膚食譜》
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Nutri-Eat
8月 14, 2017
為腎病人士設計嘅食譜
尋晚我親自下廚,有翠塘豆腐、生炒牛肉飯、甜酸豬柳
😋
呢啲全部都係為腎病人士設計嘅食譜。
其實病人嘅飲食真係有好多限制,大部份都要控制住蛋白質、磷質、鉀質、鈉質嘅攝取量。即係連果仁、奶、蕃茄、奇異果、番薯都要食少啲。媽咪話:「好啦!我會盡量食得健康啲架啦,費事日後食出病,到時連食多啲菜都唔得!」係架!預防勝於治療,大家記住食得健康啲!
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