邊爐配料建議

天氣咁凍，真係好想打邊爐！咁多款配料，究竟點揀先健康？我知⋯響鈴真係好食過豆腐，但係個卡路里都相差好遠嘛！真係好鍾意食，只係揀一兩件致肥配料好啦！控制份量就得！
樣樣都超標，分分鐘會相差500-1000卡！😱😱