《自製低脂低糖朱古力奶》

又想食朱古力口味既食物，又想控制體重，飲杯朱古力奶啦！用一湯羹既熱水拌勻1包代糖和 2-3茶匙無糖可可粉，再加入凍或熱脫脂奶，搞掂！

我個人較喜歡用Splenda代糖，唔會有代糖既怪味（aftertaste)。另外，Van Houten's 無糖可可粉比較香濃，整甜品飲品都好味！兩樣都係喺大型超市就買到了！
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朝早飲返一杯朱古力奶，又高鈣又低脂～飲完完全冇內疚感！又係一個Good Morning~ Happy Friday!