【點至有營】早餐食粥腸粉白麵包好易攰 食菇菌類有益又精神

其實淨係食白麵包同白粥，雖然低卡，但會好快肚餓同唔夠營養！仲曾經有研究指會增加患癌症風險添！😱😱😱
星期六日有時間去享受一個早餐，可以試下加多少少蛋白質同蔬菜去食一個比較均衡豐富嘅早餐！連中醫師都話咁食先健康呀！

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via AppleDaily