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營養師Gloria- 為食「營」人
一個「揀飲擇食」的為食營養師,經常被朋友取笑為「大胃王」。 堅信吃喝是使身體和心靈滿足的最大生活享受,所以教人保持健康之餘也要吃得好吃得飽。
Nutri Life - 智悅營養顧問中心
《79個簡易護膚食譜》
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Nutri-Eat
7月 05, 2018
榴槤麥旋風要跑至少一個鐘頭先可以消耗得到!
尋日有好多會員whatspp 我,話想食榴槤麥旋風!提提大家先!一杯曲奇麥旋風有3
51kcal ,8粒方糖。而半杯榴櫣果肉已經有179 kcal!
所以我估計一杯榴槤麥旋風都應該有至少400卡,相等於
兩碗飯熱量,60公斤女士要跑至少一個鐘頭先可以消耗得
到!
🏃♀️
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🏃♀️
🏃🏼♂️
🏃♀️
🏃🏼♂️
🏃♀️
🏃🏼♂️
所以我決定,將會同Hayley share 每人半杯!
🤣
#食得梗要還
#期間限定啵
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