跳到主要內容
搜尋
搜尋此網誌
營養師Gloria- 為食「營」人
一個「揀飲擇食」的為食營養師,經常被朋友取笑為「大胃王」。 堅信吃喝是使身體和心靈滿足的最大生活享受,所以教人保持健康之餘也要吃得好吃得飽。
Nutri Life - 智悅營養顧問中心
《79個簡易護膚食譜》
首頁
更多…
文章分類
有「營」食肆
中菜
西餐
日本菜
韓國菜
越南菜
泰國菜
甜品
趕走病痛
降膽固醇
降血脂
糖尿病
降血壓
小朋友
孕媽媽
陪月
GLUTEN-FREE
胃氣脹
強健骨骼
有「營」運動
修小腿
修大腿
修PATPAT
修手臂
燒脂
運動飲食
煮得有「營」
早餐
湯水
美肌
美白
去水腫
高纖
抗老化
補血
增強免疫力
抗壓
高鈣
買得有「營」
零食
薯片
朱古力
甜品
雪糕雪條
粥粉麵飯
飲品
奶類製品
調味料
肉類
Nutri-Eat (營養貼士)
傳媒訪問
註冊營養師Gloria
註冊營養師Hayley
☰
!doctype>
分享
取得連結
Facebook
X
Pinterest
以電子郵件傳送
其他應用程式
標籤
Nutri-Eat
7月 02, 2017
大家成日都唔信牛舌高脂肪,你睇真啲,生嘅牛舌幾多白色雪花!果啲就係脂肪!每100克(約4-5片)就已經有284kcal,約4.5茶匙油啦!
至於和牛,A3級別的和牛含最少30%脂肪,而A4及A5級別和牛則含高達40%及50%脂肪!
不過咁好味,去日本無理由唔食姐
😂
呢間「硫球之牛」真係好好味,唔怪得之啲人願意等兩個鐘頭!我食燒肉通常都係揀午餐,因為午餐定食份量輕份啲,而且抵食啲嘛!拿!我朝早已經游咗水㗎啦!
😎
😎
😎
#肥返香港先減 #肥要肥得抵 #最緊要控制份量
留言
熱門文章
6月 03, 2015
《一份朱古力味雞蛋仔 熱量相等於2個漢堡包》
9月 28, 2015
營養師為你逐一解構台式飲品! (附卡路里)
留言
張貼留言